ランニングマガジン・クリール7月号に掲載されました!

ランニングマガジン・クリール7月号(ベースボールマガジン社)に、「走りにつなげるウェイトとトレーニング」というタイトルで、8ベージに渡りトレーニング紹介の記事が掲載されました。

 

記事では、ウエイトトレーニングマシンを中心にトレーニング内容をご紹介しています。

 

これをきっかけに、市民ランナーの方々へもウエイトトレーニングを取り組むきっかけになって頂ければ幸いです。

 

詳細内容は以下の通りです。

ベースボールマガジン社 

ランニングマガジン・クリール7月号
2019年5月22日発売

ホームページはこちら▶︎ https://www.sportsclick.jp/running/

 

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PDFファイル 58.1 KB
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